Courçon - Charente Maritime (17)
KRAV MAGA JU-JITSU TRADITIONNEL
柔術
Renseignements 06 71 20 18 33 frederic.femolant@orange.fr
trouver ou chercher un club de self-défense pour apprendre à se défendre? Nous sommes là! BONNE SAISON 2022-2023!
Frédéric FÉMOLANT
Préparateur mental pour la performance des sportifs
Conseiller en gestion du stress & nutrition sports et santé
Mon expérience dans le sport m'a amené à explorer les aspects de la performance et de la meilleure santé.
Conseiller en gestion du stress & nutrition certifié 5.3.
Educateur sportif diplômé d'État (coach Self-défense), préparateur mental.
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J'accompagne les sportifs, mais également les moins sportifs, voire les personnes qui ne pratiquent pas de sport, toutes générations confondues et cela vers la pleine santé
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Les 4 piliers de la performance:
La technique, le physique, la tactique et le MENTAL!
Sports collectifs ou individuels
Des outils efficaces et indispensables pour faire performer les sportifs.
La Préparation mentale est « un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie ».
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Frédéric FÉMOLANT
Educateur sportif diplômé d'Etat
Certifié Préparateur mental pour la performance professionnelle
Certifié en conseillé Nutrition Sports et Santé & en Gestion du Stress
LNF - Les Nouvelles Formations
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Self-défense: Professeur judo-jujitsu diplômé d’état, brevet fédéral Krav maga UKMF
Centure noire 2ème judo et jujitsu et 1er dégré Krav maga
Boxe anglaise - CQC (close combat) - Entraineur de football district et ligue 1998-2007
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