Courçon - Charente Maritime (17)
KRAV MAGA JU-JITSU TRADITIONNEL
柔術
Renseignements 06 71 20 18 33 frederic.femolant@orange.fr
trouver ou chercher un club de self-défense pour apprendre à se défendre? Nous sommes là pour vous aider! BONNE SAISON 2024-2025!
Frédéric FÉMOLANT
Préparateur mental pour la performance des sportifs
Conseiller en gestion du stress & nutrition sports et santé
Mon expérience dans le sport m'a amené à explorer les aspects de la performance et de la meilleure santé.
Conseiller en gestion du stress & nutrition certifié 5.3.
Educateur sportif diplômé d'État (coach Self-défense), préparateur mental.
J'accompagne les sportifs, mais également les moins sportifs, voire les personnes qui ne pratiquent pas de sport, toutes générations confondues et cela vers la pleine santé
Les 4 piliers de la performance:
La technique, le physique, la tactique et le MENTAL!
Sports collectifs ou individuels
Des outils efficaces et indispensables pour faire performer les sportifs.
La Préparation mentale est « un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie ».
Frédéric FÉMOLANT
Educateur sportif diplômé d'Etat
Certifié Préparateur mental pour la performance professionnelle
Certifié en conseillé Nutrition Sports et Santé & en Gestion du Stress
LNF - Les Nouvelles Formations
Self-défense: Professeur judo-jujitsu diplômé d’état, brevet fédéral Krav maga UKMF
Centure noire 2ème judo et jujitsu et 1er dégré Krav maga
Boxe anglaise - CQC (close combat) - Entraineur de football district et ligue 1998-2007
