À Propos de moi
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CONSEILLER EN NUTRITION SPORTS ET SANTÉ &
EN GESTION DU STRESS
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Mon expérience dans le sport m'a amené à explorer les aspects de la performance et de la meilleure santé.
Conseiller en nutrition certifié 5.3, éducateur sportif diplômé d'État (coach Self-défense), préparateur mental.
J'accompagne les sportifs, mais également les moins sportifs, voire les personnes qui ne pratiquent pas de sport, toutes générations confondues et cela vers la pleine santé.
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Des outils efficaces et indispensables pour faire performer les sportifs.
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La Préparation mentale est « un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle du sportif tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie ».
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Frédéric FÉMOLANT
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Certifié Préparateur mental pour la performance professionnelle
LNF - Les Nouvelles Formations
Diplôme de conseiller en Nutrition Sports et Santé
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Self-défense: Professeur judo-jujitsu diplômé d’état
Brevet fédéral Krav maga UKMF
Centure noire 2ème judo et jujitsu et 1er dégré Krav maga
Boxe anglaise - CQC (close combat)
Entraineur de football district et ligue 1998-2007
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